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遂に旦那も一緒にスタイルエクサ+Kでエクササイズダイエット！

2011年2月11日 05:33 / カテゴリ：[ KEIKOのスタイルエクサK ]

 

私も、産後に５キロほど太ってしまい、ダイエットを意識し始めましたが
実は、もっと心配だったのは、旦那の体型でした。

 

生活は、ほとんど以前と変わらないけど、体重は増えていたと思います。
厳密に教えてくれないけれど、お腹が出てきて、腰周りも脂肪がしっかり・・・


野菜を使って、料理をしても、運動嫌いの旦那は仕事でも
家でもほとんど動くことがありません。

私にできることも少なく、悲しいけれどあきらめていた部分もあります。


でも、私が楽しそうに、「また痩せてる～!!!」と体重計に乗っているのをみて
旦那が、自分からダイエットしようと、初めて言ってくれたのです。

 

正直、メチャクチャうれしかった!!!


運動が苦手な旦那、でも、スタイルエクサのエクササイズなら
女性向けで、ソフトな動きが多いから、何とかできています。

 

以前は、肩凝りで、背中も首もバリバリで、時々マッサージもしていたけど
最近は、毎日のエクササイズで、その体調不良も改善されているようです。

 

こうして、３歳の娘と私と旦那で、食後はスタイルエクサのエクササイズで
楽しくダイエット生活を送っています。

旦那も、これを続けていれば、体の代謝があがって、ゆっくりだけど
健康的に痩せてくれると、私は希望を持っています^^

 

私も、かれこれ、２キロ痩せました。
まだ、初めて１ヶ月も経たないのに、こうして結果が出るので
毎晩、みんなでエクササイズをするのがとっても楽しいです。